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  • 講座名

    椅子ヨガで心も体もリフレッシュ

    【こんな時だからこそ、気を付けながら少しづつ身体を動かしてストレスを発散し元気な身体を作っていきましょう。】
    ※マスク着用可、当日体温を測定して来て下さい。

    講師: ヨガインストラクター 奥濱 ゆきか さん
    日時・場所

    埼玉館 アクセスはこちら

    ・6月 4日(木)10:30~
    ・6月18日(木)10:30~

    ※要予約
    参加費 1講座:700円
    定員 各8名

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